1、其实分离焦虑是很正常的，想必很多人都曾经有这种感受，分离焦虑症如何解决比较好，分离焦虑症为什么越来越重，这个是否需要专业的人解决呢？
2、大多指孩子在离开照顾者时出现的一种消极情绪体验。每当宝宝的照顾者不在视线范围内，他们就会通过哭闹表达焦虑和恐惧，以呼唤照顾者的出现。
3、但这并不代表成年人不会有分离焦虑。毕竟长大后，我们也会对时时刻刻陪伴在我们身边的某些人，某些生命，或者某些物品产生依恋心理。
4、当成年人和自己形影不离的依恋对象暂时隔离后，会产生几种不同的依恋表现。绝大部分人其实都是安全型依恋：当依恋对象离开时不会难过，回来时你依旧会很高兴。