1、人在遇到渣男的时候其实是很难受的，遇到渣男分手后心里很痛苦怎么办，什么样的人会遇到渣男？为什么遇到渣男之后就很难走出来呢？
2、你可以哭,可以闹,尽情发泄内心痛苦悲伤的负面情绪。 渣男变心劈腿,无疑给你重头一击,再坚强的女人也会悲痛不止,这时候你不必要压抑自己的负面情绪。
3、被渣男劈腿、伤害后,女人除了悲痛,还会有愤怒、仇恨,甚至想要报复渣男的负面情绪,这很正常,但是抱着怨恨生活久了,对自己的身心健康不利,对以后寻找幸福也不利。有时间的话,建议念念《心经》、《大悲咒》等佛家经典,修炼自己内在的慈悲心,宽恕和原谅那些伤害过你的人,活好当下的时光,继续寻觅你的幸福。
4、易于情绪化（感性）任何人都会产生情绪，这是对一系列主观认知经验的通称，也是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。