1.精神出轨和身体出轨哪个严重些 ?精神出轨算出轨吗?只要已经是有一些想法了，其实就已经是不健康的感情了。对于已经有出轨倾向的，建议是及时止损了。

　　2.严格来讲，肉体出轨与精神出轨的界限本来就很难界定清楚。肉体出轨要比精神出轨的伤害更大，是因为当肉体出轨成瘾之后，难免会造成精神同时出轨。这就好比你第一次吃肉之后，尝到了肉味，然后你便整天会惦记着那块肉的滋味，你的精神开始不集中，你所有的心思都放在了那块肉上面。

　　3.于是，你又会想方设法去找块肉吃。肉体出轨也是同样的道理。男人可能一开始只是对异性的肉体有欲望，但是当男人尝到了肉体出轨的甜头之后，就会精神出轨。所以，从出轨的先后顺序来讲，肉体出轨要比精神出轨造成的伤害更大。

　　4.精神出轨和身体出轨哪个严重些,精神出轨算出轨吗精神出轨相对肉体出轨来说更隐秘，只要精神出轨的一方掩饰得足够巧妙，那么从理论上来说，这段婚姻依然可以维系一辈子。