1、避免喝刺激性的饮料

刺激性的饮料会对胃黏膜造成不良影响，使胃窦炎变得更加严重，甚至加重不适感，因此平时尽量不要喝这种饮料，比如浓茶或者咖啡以及碳酸饮料，另外此类患者也不适合喝姜茶，因为生姜属于比较辣的食物，同样会导致炎症加重。

2、不能够吃辛辣的食物

辛辣的食物会对胃黏膜造成不良刺激，使胃黏膜处于充血肿胀的状态，促使炎症有所加重，因此此类患者要尽量少吃这种类型的食物，比如辣椒或者生大蒜。