优质美白牙齿吃什么?

时间:2023-03-20 15:36:42 来源: 作者:wting
韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿,原因很简单:我们在咀嚼粗纤维食物时,粗纤维可以与牙齿摩擦。在粗纤维在摩擦的过程中,牙齿上面所残留的一些杂志就会被清除掉,而且一些停留在牙齿表层的细菌也会被一同吸附掉。平时多吃一些芹菜可以很好的预防蛀牙的出现,孩子可以多吃一些。
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