优质哪种睡姿能避免睡眠皱纹? 时间:2023-03-21 21:30:23 来源:网络 作者:yangp 最佳问答 本文由作者推荐 仰卧睡姿能防止脸部受到挤压。半侧卧位也可以,身体和床的角度约30~40度,不仅仅促进血液循环,让全身心得到放松,而且并不会挤压脸部。午休时不能趴着,尽量选择U型枕或靠枕,靠在椅子背上休息一会。 文章导航 本文网址:http://www.mnvlang.com.cn/emot/2023/03/21/2522.html