1.痘肌可以喝牛奶吗？尽量不要喝，且长痘痘的姐妹平时一定要注意饮食，那痘肌适合用什么护肤品呢？
2.痘痘肌不可以喝牛奶。尤其是脱脂牛奶会增加痘痘的发生，脱脂牛奶中含有雌激素、黄体酮和多种雄激素相关物质，可以导致痘痘加重。牛奶中含有乳清蛋白，会导致胰岛素释放和胰岛素抵抗，导致痤疮加重。 
3.有痘痘肌在选择护肤品要少用油性太大的，容易堵塞毛孔的护肤品，可以多用乳液，少用面霜，这样可以减少面部毛孔堵塞，以免诱发痘痘加重。