1、想要美白的人绝对是要很困扰的，比如手指关节处总是黑黑的，黑色素沉淀怎么去除，真的是比较好奇黑色素沉淀是什么原因引起的？

2、色素沉着引起的黑色素生成：阳光照射可以增加表皮基底层黑色素细胞中酪氨酸酶的活性。 酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，它促进黑色素合成的增加，导致皮肤变黑。遗传、长时间玩手机、熬夜等因素。

3、多吃维生素C含量高的食物：猕猴桃、草莓、芦笋、白萝卜、冬瓜、黄瓜、西红柿、生菜等蔬菜水果都可以帮助美白。 需要美白的女性每天可以多吃这些食物。充足睡眠。