1、有一口洁净的好牙，平常应该多注意饮食的好习惯，避免对牙齿健康造成不利的影响，那么在生活中有哪些伤牙的坏习惯有哪些？ 哪些习惯容易伤害牙齿呢？
2、咀嚼饮料中的冰块

冰块的脆性和低温会造成牙齿破裂，它们会导致牙釉质的表面出现微小的裂纹;随着时间的推移，就会引发更大的牙科问题。如果你实在想喝冰镇饮料，可以用碎冰块，它对牙齿的危害性小些。

3、把牙齿当工具来用

有很多人用牙齿来完成稀奇古怪的工作，如撕下衣服上的价签，打开一包薯片，拉开指甲油的瓶盖等。这些坚硬的物品会给牙齿造成损伤，或是牙齿的边缘破裂。