1.牙齿酸软是什么原因引起的？老话说牙疼不是病，痛起来真要命，那牙齿痛得睡不着觉怎么快速止痛呢？

2.牙齿酸软主要就是牙齿本质问题，可能有两种原因，第一个就是牙龈萎缩，因为牙根是没有牙釉质的，所以知道碰到酸的东西就会感觉牙齿酸软，第二种就是牙齿牙釉质的缺失，导致牙齿处在口腔的酸性环境中导致牙齿酸软。注意多休息，避免过度劳累,作息规律，养成良好的生活习惯，不要情绪过于激动过于低落，保持稳定的情绪

3.当牙疼睡不着觉时不妨可以含生姜片、含漱口水、塞花椒、按摩手来缓解牙疼症状，必要的时候需要口服止痛药或者直接去医院。千万不能硬抗着，这样会导致牙疼越来越严重。