1.凉茶喝多了对身体有什么影响？广东凉茶非常苦，但是去火很有效，想知道什么茶女人长期喝最好？

2.凉茶是以中草药为原料制成，具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效。但喝多了可能会出现血糖升高、腹部不适、阳气不足等现象，

3.适合女人长期饮用的茶，一般有玫瑰花茶、红糖姜茶、洛神花茶、茉莉花茶、百合花茶等。