1、换季的时候更要补充维c的，那么维c可以美白皮肤吗，有什么美容效果吗，好奇维c早上吃还是晚上吃好？

2、维生素C具有一定的美白 作用。维生素C可以有效的抑制黑色素的形成沉淀，所以达到一定的美白淡斑效果，但需要长时间的坚持，还可以通过日常多吃富含维生素C的水果

3、维生素C的主要功效是抗氧化,保护细胞。维生素C的抗氧化作用,改善皮肤的干燥和老化,在一定程度上可以起到去斑美白的效果。