酸奶中含有丰富的氨基酸、蛋白质和皮肤必需的微量元素，其中有益的菌群能软化皮肤，清除老化角质。另外，酸奶富含蛋白质、钙质、维生素等，容易被肌肤吸收。尤其纯味酸奶既能嫩肤，又能洁肤。酸奶中的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，可以减少皮肤色素沉着的形成，还能减少对青春痘的刺激，缓解痤疮，并促其消退。
蜂蜜本身具有很好的滋养效果，并能快速被人体表皮细胞所吸收，从而增强表皮细胞的活力，促进皮肤新陈代谢，改善皮肤的营养状态。它能使皮肤洁白细腻，保持天然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，具有防止皮肤衰老的特殊功能。