1、话说其实分手还是很难走出来的，这个大家应该也是知道的吧，分手怎么快速走出痛苦期，如何能从分手后痛苦中走出来？分手之后到底该怎么办比较好呢？
2、第一，断绝和前任的一切联系。任何你想要留下前任的联系方式的理由，都是你放不下他的证据。奇葩说辩手曾说:任何一个合格的前任都应该像死了一样。藕断丝连对自己没有任何好处。
3、我一个朋友，跟男朋友分手后，总是忍不住查看他的动态，微信删掉后就看支付宝动态，也会悄悄的关注他的所有账号的蛛丝马迹。我当时真的很哀其不幸，怒其不争。那个男生很决绝的和她说了分手，只剩下她不断地在缅怀他们的曾经的美好。
4、分手代表两个人的感情彻底结束了。删除联系方式，社交账号是走出来的第一步，只有做好物理上的放下，才能从心底里真的放下。