1.红豆的营养价值及功效与作用,一起了解一下吧！红豆薏米可以祛湿，那么红豆薏米粥可以天天吃吗？

2.红豆具有清热的功效，还能利尿，所以说可以根据自己的身体状况适当的食用这些食物，这样才能更好的发挥其保健作用，并且本身通过饮食来补充身体所需的一些营养物质，当然是比较方便和健康的。

3.红豆薏米粥是否可以天天喝，要根据身体情况进行分析。若体内湿气较重，通常可以天天喝，若体内没有湿气，通常不可以天天喝。