1、长痘其实真的是很让人烦恼的一件事情，长痘痘是因为什么原因引起的，长痘痘是不是不能喝牛奶？不过其实长痘痘也没有这么难的哦。
2、长痘痘可以喝牛奶。临床上长痘痘其实也叫痤疮和丙酸杆菌感染，雄性激素异常分泌增多有关系。这里说的长痘痘喝牛奶，肯定是只限于纯牛奶，不含有添加剂的。过度食用添加剂，反复容易导致痤疮、青春痘的症状加重，恢复难度增加。改善青春痘要避免接触甜食辣的油腻的食物，而牛奶里面含有碳水化合物、蛋白质，可以补充正常的营养需求。
3、第一、可能与内分泌因素有关，一般都是到了青春期之后，由于体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激毛囊皮脂腺，皮脂分泌增多容易造成毛囊口的内皮脂蓄积，就形成了痘痘。
4、第二、困难与饮食因素有关系，吃过多的辛辣、油腻、刺激的食物，或者过多的甜食等，都可以引起皮脂分泌，诱发痘痘的发生。